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为什幺爱在心里口难开?重回最初的依赖,「说爱失语症」的3个心魔

作者 时间:2020-06-15 阅读次数:571

在开始阅读之前,这边有几个简单的小问题要来问问大家,拿起笔来填写吧!

一、最近一次跟父母说「我爱你」是什幺时候?_____

二、最近一次给父母一个大大拥抱是什幺时候?_____

三、最近一次在家里黏着父母撒娇是什幺时候?_____

四、最近一次牵着父母的手出去玩是什幺时候?_____

以下这6个特徵,如果你有超过一半的话,恭喜你是「说爱失语症」的一员!

囗明明有事却装没事的样子

囗上次说过的事又拿出来说

囗讨厌唠叨但也超爱碎碎念

囗回到家总是会把家事做好

囗记得爸妈最喜欢吃的东西

囗爸妈生日时一定包大红包

但事实上,这才是你真正想对父母说真心话和心内话吧!

→很会说反话,其实只是你自己傲娇又自尊心强

→绕了很多圈,其实这是你迂迴式的兜圈关心法

→爱唠叨碎念,其实最终目的是希望对方好好的

→默默做家事,其实是想要分担一些辛苦和疲累

→买喜欢吃的,其实是因为心里惦记着他的喜好

→过节送礼物,其实是想要纪念并感谢他的出现

 为什幺爱在心里口难开?重回最初的依赖,「说爱失语症」的3个心魔

source:pixabay

你有多久没回家了?你有多久没跟家人说爱了?你有多久没跟家人拥抱了?为什幺我们特别不懂地表达「爱」,儘管心里真的深深地爱着。这里的爱不只是针对亲情,也包含爱情和友情,越来越成熟的我们,但爱却越说越少,今天妞编辑就要来跟大家探讨一下为什幺我们总是爱在心里口难开,各位拥有「说爱失语症」的读者们,请用心笔记这篇!

#我们的3个心魔

为什幺爱在心里口难开?重回最初的依赖,「说爱失语症」的3个心魔

source:ig@y8n_l8ks_at

为什幺我们总是会这样不擅长直接表达爱呢?主要还是因为以下这几个原因,让我们渐渐「跟爱断了线」。

1.故意欺负喜欢的人

种种行为表示我们对于越亲密的人表现就越坏,就好像是小时候总是会故意欺负喜欢的人引起对方的注意,会故意调皮跟爸妈说「我最讨厌你了」想要讨拍抱抱,但渐渐地这份「故意」变成了习惯,对方疲乏后再也不会给你反馈爱,在我们说反话之时,也忘记最初、最直接对爱的表达!

2.来自原生家庭的模仿

大家有没有发现绑鞋带的方式跟妈妈教你的一样,坐沙发的姿势就跟爸爸就好像複製贴上,我们从小到大,都是藉由模仿成人来学习与表达,所以如果你生活在一个「不太会说爱」的家庭里,那个性格会渐渐潜移默化在你身上展现出来,特别我们这世代的长辈们都比较内向收敛,好像也导致我们不习惯说爱,记得不是不会,是「不习惯」,或者说是忘了怎幺说!

3.「务实」路线的社会文化

从出生开始,文化讯息就会影响人们致力想要拥有的情绪,像是台湾的热门童书相较于欧美国家就偏向「平静状态」,文化讯息会影响我们对情绪的看法。除此之外,比起说爱,我们较习惯用「务实性」的方式表达,像是回家主动帮忙做家事,想起爸爸说过喜欢哪间蛋糕而记得去买,妈妈生日的时候送红包和礼物等。



#突破自己

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除了大方说出口,还可以用哪些方式表达对家人的爱,很简单,这里就有几个小方法可以突破那禁锢你的心魔。

1.如果你跟我一样很傲娇的话

建议试试看先用LINE或简讯,不管是透过文字还是贴图,像是一句简单的「今天很冷要穿暖一点」「谢谢」、「有你真好」或者「爱心」贴图都好,至少你踏出第一步,而且说不定你还会得到对方的温暖回应。

2.如果你跟我一样怕尴尬的话

明明相处很久,但面对面讲话就是不行,可以在出门前或趁家人不在的时候,留张手写便利贴,像是称讚爸妈做的饭菜、提醒爸妈记得吃药,或者一些生活大小事分享都可以,文字拥有温度,我想你爱的人也会感受到你满满的爱。

3.如果你跟我一样是离乡的话

真的只要试着增加回家的频率或者每週打电话回家,你可以跟他们唠叨你的老师、老闆怎样、你的朋友又做了什幺蠢事,不仅报喜也报忧,对爸妈而言,你的琐事就是他们生活的依靠,你的出现就是他们幸福的存在。

最后如果可以的话,当然希望你们可以给他们一个暖暖的拥抱或一声「我爱你」,那就是这辈子最温暖的话语!



#习作练习簿

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以下给大家一个小小的习作,希望大家在爱的路上,我们一起捡回那条断了的弦!

囗 用LINE传贴图或简讯

囗 写张小卡或留张便利贴

囗 每週打通电话回家

囗 称讚爸妈做的饭菜

囗 一个大大的拥抱

囗 一声暖暖的我爱你



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爱最大,其实我们都一样,一样有时候很懦弱,一样有时候不勇敢,一样觉得对方都懂,但你们知道吗?你不说没人懂,你不表达没人知道,坦诚是关係中最重要的环节,重回最初的依赖,We live so we Love,虽然「I」和「U」离很远,但只要释出一点点的在乎和一点点的LOVE,我们就可以越过所有的字母去找到彼此,I LOVE YOU!







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